Duatlo Ametlla del Valles

A les 8 tots a TRIBIKE preparats per sortir direcció l’Atmetlla del Valles,  preparats per anar cap a la guerra, la anada sense incidents importants nomes les típiques preses per anar al bany, sobretot per par meva com no! En un tres i no res ja estem sota l’arc de sortida

Ben col·locats a l’espera del xiulet .PIIIIIIIIIIIIIIIIII, sortida a muerte carrer avall la gent  es comença a col·locar en les seves posicions habituals els primers com sempre fan el seu grup i s’escapen el Cristian davant meu i la resta a la meva caça com ja sabia el primer sector era dolentíssim per mi ,intento no cremar-me i agafar el meu ritme a l’espera de que la pista comenci a pujar una mica , per sorpresa meva el Cristian comença e treure el peu del gas i l’enxampo ja queda poc per agafar la bici, començo a visualitzar la bici, per intentar perdre el mínim de temps possible en la transició, soc dolentíssim . Ara agafo la bici ara la meva única preocupació es apretar el cul i intentar que el Paquito no m’enganxi, això em dona força suficient per no relaxar-me en cap moment, començo a adelantar a tot crist fins que em quedo sol , i abans de arribar al Castell trobo a un grup de tres els intento deixar  però aquesta vegada sense èxit , comença la baixada i s’emenganxen com a lapes la meva sorpresa es que vaig amb el grup que es jugarà la tercera plaça, tinc clar que no serè jo però per intentar-ho que no quedi, arribem a la transició tots en grupeta

Però nomes posar-me les bambes me’n adono que ja vaig l’últim (Puto paràsit) surto treien xispes a veure si agafo a l’últim del grup que em porta del principi a final ben controlat sense donar-me cap opció, la meva sorpresa arribant a meta em trobo al Dani que arriba amb bici, i em dona les energies suficients per tirar l’últim cartucho.

PD : Joeer com corre la gent!!!!!

Paquito a lo loco!

Jaume amb l'escopeta carregada, per matar al Paquito!

De duatleta a triatleta...un pequeño paso.

  

Cuando Albert y Juamma me propusieron unirme al equipo, no tuve dudas en lo deportivo. Conocía a la mayoría de los integrantes del equipo y sabía de su enorme calidad. Nos pasamos un verano subiendo y bajando por el Monsteny con Juamma y Jaume…vaya dos!! Vaya calentones!! Jejejejejeje  El equipo Tribike, es un referente en duatlones de montaña. Pocos equipos hay con tanta calidad tan especializados en la disciplina. Con la llegada de Sergio, Jordi, Pep y yo mismo, el equipo tiene también su versión triatlética, aunque el nivel de calidad haya bajado un poco la verdad jejejejeje. Pero lo que os quería decir es que el equipo tiene mucha calidad. Además de ser grandes competidores. Después de unas cuantas temporadas en los circuitos triatléticos, os puedo asegurar que este equipo en triatlón haría daño. Quizá no el primer día, ni en todos los triatlones pero el equipo estoy convencido sería ya competitivo en un tipo de carreras, donde la bicicleta sea la protagonista. El duatlón de montaña es una prueba super exigente,  durísisma, pero también creo que es una parte pequeña de un pastel más grande. Tenemos un ejemplo cercano con nuestro “peque” Cristian. En un año, se ha metido el tío en la Blume, con los mejores. Casi ná! Ahora que no nos oye, ya sabemos que el tío tiene talento para regalar, pero hay gente en este equipo que también lo tiene. Soy de los que piensan que el que tiene calidad, la tiene para casi todas de las disciplinas. Es evidente que cada uno puede hacer lo que quiera, marcarse sus objetivos, y disfrutar con lo que le apetezca. Solo faltaría!! Esto por encima de todo es un hobby!! Me comprometí con Albert y Juamma a intentar “ayudar” a dar ese empujoncito, si a alguno de vosotros le apetece dar ese salto. Pasar de competir con 100, 200 ó 300 personas a hacerlo con 800 ó 1.000 o 1.500….y mojados!! Jejejejejeje  Desde aquí, me pongo a vuestra disposición para ayudaros a dar ese pequeño salto al agua para el que quiera, al que le apetezca, … y de ahí al triatlón, al ironman, xterra, ... 

Si queréis que vayamos un día a nadar juntos a la piscina, al mar, en grupo o individualmente,… ya sabéis donde encontranos! 

Un fuerte abrazo para todos,

Lorenzo,

Calendario 2011/2012

http://triatlo.org/calendari.aspx  2011


http://triatlo.org/calendari.aspx  2012


Aquí tenéis el calendario tal y como lo hablamos ayer......

Saludos Chavales....


Sergio

morir en viladecavalls (Juanma)

Como siempre me preparo todo con tiempo y la bici inmaculada para que nada falle en la duatlón de Viladecavalls. Quedamos en el Dia a las 8 con Ori y Marc y yo con Jaume a menos 10. Llegamos con tiempo y hacemos la visita para hacer unos rocbailers acostaos(mierda en castellano). Una vez dejada la bici en boxes subimos unas escaleras del segundo correr y corremos suavemente , las sensaciones no son muy buenas,no se si es por la diarrea que tengo o el cangueli de la carrera y el sufrimiento que nos espera. Despues de esperar un rato salimos a lataquerrr, y como no me pongo a tirar y me digo coño hoy es mi dia tengo el grupo de cabeza cerquita pero mi alegria dura poco cuando empiezan a apretar y yo a morir. Km. 2 y pico y me voy muriendo, no se porque pero la gente en lugar de esperarme me pasa y yo jodio y petao.Llegamos a la bici;Ori esta alante ,Marc tambien y Jaume no tarda mucho en pasarme,intento segruirle pero hoy no es mi dia y hago lo que puedo.Cuando vienen las bajadas me tiro a lo loco y adelanto a todo el que se pone por delante,hasta ver a Ferran con problemas de rueda y me digo coño soy tercero en el ekipò tengo que apretar y lo hago.Más alante veo a Jaume con la cadena rota que me anima,coño soy segundo del ekipo apreta, esto es la guerra la gente va cayendo poco a poco. Me recupero un poco y apreto y paso a gente moribunda sobre todo en las bajadas.En los últimos Km. me empieza a fallar el cambio y no puedo meter todos los piñones pero falta poco para boxes, transición correcta y a correr ;pero tio de dónde sale tanta gente que me pasa, que pasa que estaban escondidos descansando o es que soy yo que no voy, deduzco por mi respiración (que no tengo) que soy yo el malo malisimo que no puedo respirar y me duele a parte de todo, el pecho y las costillas, estoy muerto... no lo siguiente y con mi cuerpo triste me arrastro para hacer el 70 y pico corriendo,que ruina necesito que acabe esto ya , que hago aqui, no me apunto a ninguna más,esto es una mierda me paso a la moto de enduro otra vez. Suerte que estos pensamientos me duran poco. En la meta Ori y Marc me esperan como si nada y es que llevan tiempo descansando,me siento en un banco haber si tengo pulso y el corazón esta hay o se ha ido a otro cuerpo que le de menos guerra. Pero asi son las carreras, prometo segruir dandolo todo. Y pa postre cuando llego a casa y me pregunta mi hija como he quedao me dice: el 45 eso es mucho no ,jiji, recochineo. Lo siento por las faltas. Hasta la proxima.

Vallfogona de Ripollès (06/11/11).

La meva cursa Uri.

Ahir per la nit, mirant el temps . quin bajon segur que dema plou , em prepararé tota la rova de d’hivern per la guerra!

6:00a.m .S’ha passat tota la nit plovent, i te tota la pinta de no parar, ja mentalitzat , carrego el cotxe i vaig cap el punt de trobada , allà em quedat els valents , inconscients del club que anirem a una mort segura, pluja i fang a dojo!

7:00 a.m. Com sempre aquesta colla que son uns impresentables arriben tard per sort em quedat aviat i anem amb temps de sobres.  Com era d’imaginar fot un fred que pela.

10:00 a.m.   Queda un minut per la sortida tots a l’arc de sortida en primera línea, entre rialles  (PUMMMM) Joeeeer andà que han avisat,  Mariquita el últim! Una sortida una mica estranya tos a muerte carrer a dalt, a mig metre meu la bestia Caro, merda una mica mes i es fot de lloros davant meu, per sort no passa res , i comença una agonia constant entre corriols de pujada i de baixada mentres plou ,  sobre el 3km trobo al Jordi Bomberman! No se com el paso , tic petat, però avui sembla que es el meu dia sembla que les cames em responen  al lluny vec al Ferran la Llebre! Mica en mica el vaig enxampen fins arribar al final del primer córrer casi junts , (me quedao flipao!, al loro que no estamos tan mal!) comença el circuit de BTT 22km de pujada i fang, el Ferran surt davant meu , i em marca el camí a seguir , però a la primera pujada intento deixar-lo, per cert no amb gaire èxit! Comença una baixada d’asfalt que fot por , tota plena de fulles mullades, vec al segon classificat, ja amb un objectiu clar, decideixo perdre uns quants anys de vida i començo a apretar tot el que puc, cada cop el tinc mes a prop , quan comença una baixada de pista, tota plena de roderes de fang, vaig tot cego a veure si el pillo ,fins que PATAMMMM aiiií va vaya ostia me he pegaoooo! Dolorit però per sort sense res greu m’aixeco entre estrelletes, millor afluixo una mica que dema treballo! No queda gaire , seguim baixant, i puja dota de regal , torno a veure de lluny al segon classificat, ara ja no el tinc a l’abast, tic encara dolorit , i fos! Saps que miro enredera ostres tinc a un grupet de dos o tres liderat per el Ferran que va a la meva caça, o tinc clar , la cursa s’acaba per mi, arribo al box ,estic deixant la bici i arriba el Ferran, i sortim de box junts  ja amb la posició perduda intento seguir-lo però el molt mamon corre que se les pela, amb penes i treballs el vaig fent i fins i tot m’atreveixo a adelantar-lo , però no em dona descans, ja a tope de pulsacions entrem a la mateixa rampota que em passat abans amb BTT, no puc mes em despedeixo del Ferran i vec com s’allunya mica en mica, miro darrera i la posició no em corre perill ,ja fet caldo decideixo arribar xino –xano fins a meta. Aquells no triguen gaire a arribar. O he passat fatal ,pero estic content,he fet tot

Uri :Posicio final 4 absolut , 3 categoria, 2 per equips.

Ferran 3 absolut!!!! Felicitats.

Podium per equips

Ara toca la vostra cronica!

lo de correr pa los martes

Chabales no olvideis que este martes toca correr en lugar del miercoles . Seguramente tocan escaleritas.....haber cuantos somos no olvideis que tres veces sin venir toca invitar al Calipso al ekipo entero.

A tots ens arriba!

Hem quedat a l’Espinaler ,Albert , juamma , Uri.  Despres de la maxacada del dia anterior decidim anar per la nacional xino-xano  fins  Tordera.  L’alegria no dura gaire , doncs arribem a la nacional i ens trobem a un bon amic el VENT! Quina mandra anem fent fins arribar a Mataro alla trobem a un parell de carreteros aquí ja cambia el ritme , com no! Per sort ens deixen a Calella .Arribem a les primeres rampes direcció Tordera, allà ja noto que algo no va be em noto molt cansat, pero aguanto les apretades amb penes i treball, per sort decidim parar a menjar un entrepà, una mica de xerrameca i pal LIO! Que encara ens queda la tornada, a les primeres rampes nomes sortir de Tordera aquell parrell no paren de castigarme el fetge, el seu entrepà  segur que portava EPO!  Si no afluixo,  se que será una tornada difícil, els deixo marxar, ells no miren darrera i poc a poc es van allunyen de mi, L tic fos!  Desprès de una estona de rodar sol sembla que decideixen afluixar i deixar que els enxampí , ja som a Calella i l’Albert em dona un gel , sort ,per que sino agafo el tren. Estic fotut! Per sort me deixen agafar-li la roda fins a Vilassar! Coca-cola, Això m’ha passat per no tenir la bici nova! jejeje

PD: a la propera MORIREU!!!!!!!!!!!